Das Ayurveda Self-Care Programm
Basierend auf meiner langjährigen Erfahrung empfehle ich meinen Klienten ein fortlaufendes, konsistentes Self-Care oder Gesundheits-Programm, dessen Kern regelmäßige Ayurveda-Behandlungen sind. Erst als fester Bestandteil Ihres Lebensrhythmus entfaltet die ayurvedische Medizin ihre volle Heilkraft.
Zwanzig Jahre körpertherapeutischer Arbeit haben mich gelehrt, dass regelmäßige verjüngende und entgiftende Behandlungen bei weitem wirksamer sind als sporadische. Kein Zweifel: Auch ein Wohlfühlwochenende, eine Massage hier und da sind kurzfristig sehr angenehm. Aber die beste, wenn nicht sogar einzige Art, wie Ayurveda wirklich tief und ganzheitlich wirken kann, ist die konsistente Anwendung.
Im Rahmen des Gesundheits-Programms mache ich meinen Klienten das volle Spektrum von Ayurveda zugänglich. Nach Ihren persönlichen und konstitutionellen Bedürfnissen kommen Heilbehandlungen und ayurvedische Behandlungen zum Einsatz. Sie lernen, die ayurvedischen Lehren über Lebensweise und Ernährung in Ihrem Leben umzusetzen. Während regelmäßiger privater Yoga-Stunden haben Sie Gelegenheit, eine persönliche Yoga-Routine zu entwickeln und so einen weiteres Mittel zur körperlichen und psychischen Heilung in Ihren Alltag einzubinden.
Nach den drei Behandlungen des Let’s-Get-Started Pakets können Klienten zwischen drei Optionen wählen:
Option 1 – Fünfer-Block: 5 x 90/120 min für fünf Sitzungen im Abstand von je einer oder zwei Wochen
Erfahrungsgemäß die ideale Strategie, darüber hinaus auch die günstigste Option mit vielen praktischen Vorteilen (siehe unten).
Option 2 – Dreier-Block: 3 x 90/120 min für drei Sitzungen im Abstand von je einem Monat
Wenn häufigere Sitzungen für Sie nicht machbar sind, ist der monatliche Termin die Methode der Wahl, um durch eine gewisse Regelmäßigkeit der Behandlung den langfristigen therapeutischen Erfolg zu gewährleisten.
Option 3 – Teilbehandlungen: 5 x 70 min für fünf Kurz-Sitzungen im Abstand von je einer oder zwei Wochen
Die Konsultation am Beginn jeder Sitzung und die Behandlungszeit sind reduziert. Damit bieten Kurz-Sitzungen während einer einstündigen Behandlung die Möglichkeit, an ausgewählten Körperzonen zu arbeiten.
Über die Preise der drei Optionen sprechen wir im Rahmen der Let’s-Get-Started Sitzungen.
Therapeutischer Nutzen:
- Um den maximalen Gesundheitseffekt der Behandlungen zu realisieren, empfehle ich Sitzungen im Abstand von maximal zwei Wochen
- Regelmäßigkeit, Dauer und Konsistenz der Therapie bilden die Grundlage für einen nachhaltigen Heilungsprozess
- Aus regelmäßigen Sitzungen wächst Vertrauen und Sicherheit im Umgang zwischen Therapeut und Klient
- Nur im Rahmen regelmäßiger Sitzungen kann ich meine Klienten als Therapeut so kennenlernen, behandeln und unterstützen, wie es meinem Ziel – der Sicherung optimaler Resultate der verschiedenen von mir angebotenen Therapieoptionen – entspricht
- Klienten wissen: Was auch passiert, alle zwei Wochen wartet ein Ort auf sie, wo sie körperlich und seelisch auftanken, Heilung und Unterstützung finden können. Ein unschätzbar schönes Gefühl!
- Durch die Routine regelmäßiger Behandlungen kommen auch Körper und Geist der Klienten in einen Rhythmus, der die Voraussetzung für Heilung und persönliches Wohlbefinden ist
Praktischer Nutzen:
- Wir legen fünf Termine im Voraus fest – idealerweise finden die Sitzungen an einem festen Wochentag und Zeitpunkt statt
- Sie sichern sich Ihren idealen Termin und können langfristig vorausplanen
- Dadurch entfallen viele Telefonate, SMS oder E-Mails, Sie sparen kostbare Zeit und Energie
- Sie zahlen den Fünfer-Block im Voraus. So können Sie sich während der fünf Sitzungen voll auf sich und Ihren Körper konzentrieren
